איכות ולא כמות
הכל שאלה של איכות. את/ה יכול/ה לעשות סקס כל יום, אבל אם הוא לא מספק אותך או את השותף/ה שלך, או אם יש תחושות של ניתוק ריגשי או לחץ – זה לא באמת מביא לתוצאה חיובית.

מה שבאמת חשוב הוא התקשורת המינית והיכולת להתמקד בעונג, בצרכים של כל אחד מהצדדים ובקשר הרגשי. אם סקס הוא רגע של חיבור, של הרגשה טובה עם עצמך ועם בן הזוג, זה יעזור לשיפור הזוגיות כולה.

מה המפתח לשיפור חיי המין?

אם אתם רוצים לשפר את איכות חיי המין שלכם, הנה כמה דברים שיעזרו:

שיחה פתוחה: אל תתביישו לשוחח על מה שאתם אוהבים או לא אוהבים. כל אחד וההעדפות האישיות שלו, והדבר החשוב הוא להרגיש בנוח לדבר עליהם

חיפוש אחרי חוויות חדשות: זה יכול להיות פשוט כמו שינוי של מקום, תנוחה או אפילו הוספת שמן אהבה למיטה – כל דבר שמביא רגש חדש, חוויה חדשה

השקיעו בזמן איכות מחוץ למיטה: קשרים טובים מחייבים יותר מאשר סקס. השקיעו זמן איכות מחוץ לחדר השינה – זה יכול לשפר את החיבור הרגשי ולסייע בשיפור המיניות

סיכום

לא משנה אם אתם עושים סקס פעם בשבוע, פעמיים או פחות – מה שחשוב הוא הקשר ביניכם, התקשורת והחיבור. תדירות לא תמיד קובעת, אבל האיכות של החוויה, ההקשבה וההבנה בין בני הזוג – זה מה שבאמת משנה. אם אתם מרגישים שהסקס שלכם צריך חיזוק, זה הזמן להתנסות, לשוחח ולשפר את החוויה המינית שלכם בצורה פתוחה ומדויקת. הוספת שמן אהבה של נום יכול לשדרג את חווית הסקס שלכם בצורה משמעותית. עם מרקם חלק ונעים, שמכיל רכיבים טבעיים המשפרים את האינטימיות וההנאה במהלך יחסי המין.